# Transalpine Run

> Das legendäre Trailrunning Event über die Alpen\. 7 Tage im 2er\-Team oder solo\. Vom 28\. August bis 3\. September 2026, von Lenzerheide bis nach Locarno am Lago Maggiore\.

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## Seiten
- [Leader \& Ergebnisse](https://www.transalpine-run.com/leader_ergebnisse/)
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## News
- [Aufzeichnungen der Live\-Sessions mit Trainer Stefan Helbig](https://www.transalpine-run.com/news/aufzeichnungen-der-live-sessions-mit-trainer-stefan-helbig/)
- [LIVE SESSIONS RECORDINGS \- WITH COACH STEFAN HELBIG](https://www.transalpine-run.com/news/live-sessions-recordings-with-coach-stefan-helbig/)
- [Der Zielspurt im Kopf – Warum die letzten 14 Tage über dein Rennen entscheiden ](https://www.transalpine-run.com/news/der-zielspurt-im-kopf-warum-die-letzten-14-tage-ueber-dein-rennen-entscheiden/)
- [The Mental Home Stretch – Why the Last 14 Days Make or Break Your Race](https://www.transalpine-run.com/news/the-mental-home-stretch-why-the-last-14-days-make-or-break-your-race/)
- [Das 30\-Minuten\-Gesetz – Regeneration zwischen den Etappen ](https://www.transalpine-run.com/news/das-30-minuten-gesetz-regeneration-zwischen-den-etappen/)

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- [Teampartnersuche \(searching a team partner\)](https://www.transalpine-run.com/connect/eintraege-durchsuchen-search-posts/28/teampartnersuche-searching-a-team-partner/)
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